Urządzenia i Akcesoria
Krewetki i warzywa w tempurze
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
Tempura
-
500 g warzyw, mieszanych (np. bakłażana, papryki czerwonej, cebuli, cukinii), dokładnie osuszonych
-
olej rzepakowy, do smażenia
-
200 g piwa, jasnego, mocno schłodzonego200 g wody mineralnej, gazowanej mocno schłodzonej
-
160 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw i krewetek
-
½ łyżeczki soli
-
1 jajko
-
500 g krewetek, surowych, dużych, obranych z ogonkami, dokładnie osuszonych
Sos miętowo-limonkowy
-
20 - 25 g mięty, świeżej tylko liście
-
300 g jogurtu naturalnego300 g śmietany, 12% tłuszczu
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1497.5 mg
Białko
28.6 g
Kalorie
1745.7 kJ /
417.3 kcal
Tłuszcz
11.1 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
49.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SEZON NA THERMOMIX®
70 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Sushi z krewetkami w tempurze
2 Std. 40 Min
Warzywa w tempurze
1 Std.
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 Std.
Omułki w białym winie
35 Min
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Wolno gotowane kalmary z chorizo w sosie pomidorowym (z osłoną noża miksującego)
5 Std. 30 Min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 Min
Ryż do sushi
1 Std.
Małże z bazyliowym sosem
35 Min
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1 Std. 15 Min
Tacos z krewetkami i ananasem
45 Min